Sport
Om je favoriete sport optimaal te kunnen beoefenen, heb je goede voeding nodig. Voldoende van de juiste koolhydraten en proteïnen helpen je voorbereiden, trainen en herstellen. Met onderstaande recepten houd jij koolhydraat- & proteïnevoorraden en vochtbalans op peil en geef je precies voldoende brandstof aan jouw workout. Stop ze in je tas, je bidon of zet ze thuis klaar voor als je terug komt.
Recepten met de categorie: Sport
Fitness Cookies
Deze fitness cookies zijn ideaal om 's avonds even snel te bereiden en 's ochtends in je sporttas mee te nemen voor na je workout. Of als on-the-go ontbijt wanneer je naar je werk fietst. Ze leveren lekker veel energie en bevatten 6 gram eiwit per cookie, dus je kunt er een tijdje op vooruit!