Golden Chai Latte
Terwijl januari zich voortsleept en de kou erger wordt, geniet jij binnen met je gezin en vrienden gezellig bij de kachel van de warmte. Als je daar deze Golden Chai Latte bij serveert, geef je iedereen niet alleen een warme buik, je helpt ze ook gezond te houden deze winter. Geelwortel geeft de Golden Chai haar mooie kleur. Geelwortel wordt ook kurkuma genoemd en het heeft ontstekingsremmende eigenschappen. Daarnaast bevat het vitamine A, B1, B2, B3, B6, B12, C, D, E en K. De Golden Chai Latte is heerlijk in de namiddag of 's avonds voordat je gaat slapen.
Dit heb je nodig (1 persoon)
- 1 kopje ongezoete amandelmelk
- 1 tl Instant Theedrank Original
- 1 tl kurkuma poeder
- 1/2 tl kaneel
- 1/2 tl kardemom
- 1/2 tl nootmuskaat
- 1/2 tl anijs
- 1 schijfje verse gember
- 2 tl honing (indien gewenst)
Voedingswaarden
- 105 kcal
- 13 g koolhydraten
- 2,7 g vet
- 3 g eiwit
Recept
Verwarm de amandelmelk in een pannetje op het vuur en roer af en toe om het lichtjes op te kloppen. Haal het pannetje van het vuur voordat de melk begint te koken. Doe alle ingrediënten (behalve de honing) in een mok en giet de melk eroverheen. Goed roeren. Voeg de lepels honing toe en roer goed door. Strooi eventueel nog wat kaneel ter decoratie bovenop.
Gerelateerd
Alle artikelen
Fresh summer drink
Dit is jouw reminder om gehydrateerd te blijven! Probeer dit fancy drankje voor jouw verfrissing!
Ijsthee drank citroen
Zoek jij voor tijdens of na het sporten een drankje wat je een hydratatie-boost geeft? Ga voor de ijsthee drank met citroen smaak!
Zomers genieten van een zonnige Grapefruit Twist Spritz!
Met dit frisse recept zet jij straks de meest overheerlijke Grapefruit Twist Spritz op tafel. Breng de zomer in huis met deze verantwoorde heerlijkheid. Een groot feest!