Crunchy Café Choq
Dit heerlijke ontbijt lokt je zo uit je warme bed in de morgen. De smaak van de nieuwe Café Latte, een vleugje chocolade en een heerlijke krokante bite om je wakker te maken. En dat allemaal boordevol voedingsstoffen om jou de ochtend door te helpen! Je maakt het klaar, doet je korte workout, springt onder de douche en daarna kun je optimaal genieten van dit koningsontbijt.
Dit heb je nodig (1 persoon)
- 100 ml kokend water
- 150 ml Sojadrink Macchiato
- 3 maatlepels F1 Café Latte
- 1 maatlepel PDM
- 1/4 fijngehakte F1 Maaltijdreep chocolade
Voedingswaarden (per schaaltje)
- 332 kcal
- 39 g koolhydraten
- 7 g vet
- 7 g vezels
- 28,9 g eiwit
Recept
Roer het water, de sojadrink, de F1 Café Latte en de PDM goed door elkaar tot een stevige gladde massa. Voeg dan de stukjes Maaltijdreep toe. (Je kunt ook alles kort in de blender mixen - 15 sec is voldoende voor een robuuste pudding). Laat een klein beetje Maaltijdreepkruimels over voor de garnering. Schep de pudding in een serveer schaaltje en laat minimaal 30 minuten in de koelkast staan om op te stijven. Kruimel voor serveren nog wat stukjes maaltijdreep over de Choq ter decoratie.
Gerelateerd
Alle artikelen
Paas lammetje
Dit Paas lammetje maakt jouw brunch tijdens het Paas weekend helemaal compleet!
Perfecte chocolade eieren voor Pasen!
Een extra speciale traktatie om te maken en van te genieten tijdens het paasweekend! Dit is een heerlijk snel en gemakkelijk recept om te maken en is een geweldige bron van vezels, met mate te eten en als onderdeel van een uitgebalanceerd dieet.
Je dag een powerstart geven met de Banana Cream & Almond Overnight Oats!
Vrolijk, romig en verantwoord lekker… Deze Banana Cream & Almond Overnight Oats zijn de ideale manier om je dag fris te starten! Begin ’s avonds met dit recept zodat je er ’s morgens optimaal van kan genieten!