Een goede lunch levert je voedingsstoffen en energie en helpt je zo om fitter te blijven, zodat je de middag goed doorkomt met alle dingen die jij leuk vindt. Met de juiste mix aan voedingsstoffen geeft jouw lunch je een gelijkmatige hoeveelheid energie waardoor je productiever en scherp van geest blijft. Herbalife Nutrition heeft hieronder enkele lekkere suggesties voor je.
Na een heftige workout is het consumeren van proteïnen (of eiwitten) heel belangrijk. Je wilt immers niet dat de spieren die je aan het opbouwen bent, direct weer worden afgebroken. H24 Rebuild Strength kan hier goed bij helpen. Dit herstelproduct bevat 25 g proteïnen per portie, L-glutamine en BCAA’s wat resulteert in een optimale formule om jou lichaam te helpen herstellen na bijvoorbeeld je Strong Viking Run (training). Met deze lekkere wafels is het een feest om goed voor je lichaam te zorgen. Ze hebben een heerlijke chocoladesmaak en zitten boordevol proteïnen.