Homemade smoothie bowl made with berries

bol à smoothie

Ce mois-ci, le produit sous les projecteurs est la Multifiber. Le Multifiber est parfait pour commencer votre journée. Essayez ce produit dans un bol à smoothie ! Idéal pour le petit-déjeuner au printemps et en été !

Vous avez besoin de ceci bol à smoothie (1 personne)

  • fraises congelées (une main)
  • framboises congelées (une main)
  • Noix (une main)
  • myrtilles
  • multi-fibres
  • F1 fruits des bois

Valeurs nutritionnelles (296 Kcal)

  • 40 g hydrates de carbone
  • 4 g graisses
  • 18 g protéines
Multivezel smoothiebowl

Recette

Mettez 2 poignées de fraises congelées, F1 fruits des bois, 1 poignée de framboises congelées et la quantité habituelle de multifibres dans un mixeur. Mélangez le tout en une seule masse et placez-la dans un bol. Décorez le smoothiebowl avec les garnitures de votre choix. Nous avons ajouté des noix, des myrtilles et des graines.

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